大河网讯 你是否曾在电梯、出租车或别人家的沙发上闻到一股顽固的烟味，即使明明没有人在吸烟？这并非你的错觉，而是一种容易被忽视的隐形杀手——“三手烟”。5月31日是世界无烟日，河南省健康科普专家，河南省疾病预防控制中心慢病所综合室主任、副主任技师冯石献发出提醒：三手烟无处不在，而且很难清除，它对家人，尤其是婴幼儿和孕妇的健康威胁远超想象。
很多人熟悉一手烟（吸烟者直接吸入）和二手烟（被动吸入烟雾），但对三手烟的概念却相当陌生。所谓三手烟，其实就是香烟燃烧后残留在环境中的烟雾颗粒和气体。它们会悄悄附着在你能想到的任何地方：吸烟者的头发、衣服、皮肤，乃至家里的沙发、窗帘、墙壁、家具上……可以说，只要有人吸过烟，这些残留物就会住下来。更麻烦的是，它们极其“顽固”——通风、擦拭、吸尘、喷空气清新剂都收效甚微，几个月甚至几年都难以彻底消除。
可别小看这些残留物。三手烟里含有大量有毒物质，尼古丁、焦油、铅、砷、苯并芘……一手烟和二手烟里有的“毒”，它一样也不缺。长期生活在这种环境中，婴幼儿更容易患上哮喘、肺炎等呼吸系统疾病，严重时甚至导致神经系统中毒；孕妇的免疫力会下降，呼吸道感染风险增高，同时还可能增加胎儿畸形、早产甚至胎死宫内的风险。
最可怕的一点是，三手烟还会随着时间“进化”——它会和空气中的其他污染物发生化学反应，生成新的致癌物。也就是说，残留的时间越长，毒性反而越强，致癌“效果”成倍增加。
那么，怎样才能远离三手烟的困扰呢？冯石献说最省心、最有效的办法只有一个：彻底戒烟，从源头上“掐”断危害。如果暂时戒不掉，也请务必记住：不要在室内和车内吸烟；吸过烟或者接触过二手烟后，先洗澡换好衣服，再和家人见面。对于不吸烟的人，最好少去吸烟场所，尽量减少跟吸烟者的近距离接触。
烟味会“腌”入你的衣服和头发，但别让它“腌”入你和你爱的人的健康。（杨露露）
编辑：杨剑审核 ：莫韶华
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